presence efficace

Publié le 14 Mars 2018

En tant qu’êtres humains nous sommes des êtres relationnels empathiques.

L’empathie est cette faculté que nous avons d’accéder au point de vue de l’autre ainsi qu’à son ressenti distinct du nôtre. Le respect et la considération d’autrui sont donc naturellement à notre portée, comme outils de compréhension humaine.

Nous pouvons choisir d’être témoin du vivant qui est parfois blotti derrière la survie, les efforts, la souffrance ou les difficultés telles qu’elles se donnent à voir.

Nous pouvons apprendre à rencontrer les autres pleinement, en distinguant les freins mutuels et les différentes constructions qui peuvent empêcher le simple et l’authentique de la relation.

C’est par la considération de l’autre et un ajustement précis de notre regard que notre implication relationnelle devient humanisante.

Sans cet ajustement nous risquons d’aggraver la situation !

La Présence Efficace est l’art et la manière de maîtriser notre attention dans nos rencontres avec les autres afin de permettre à notre humanité commune d’émerger au grand jour et d’œuvrer.

Cela produit du goût, du sens et de la joie de vivre, ça relance nos fonctions vitales et augmente nos capacités sociales, ça fait du bien !

Le choix d’une pratique consciente rend notre présence humaine efficace, c’est apaisant, constructif, réparateur, thérapeutique et même rentable humainement…

Chaque situation devient plus simple et accessible, abordable avec sérénité.

Il ne s’agit pas tant de modifier notre comportement que de rectifier nos dispositions d’esprit, c’est à dire notre façon de regarder !

Ce regard que l’on pose est créateur, il ouvre des espaces de communications, des possibles, et ce d’autant plus que nous rencontrons avec l’authentique du cœur, que notre regard est ajusté à la situation de l’autre et que dans cette rencontre les liens au réel existent tout simplement.

Dans la plupart des situations professionnelles ou de la vie quotidienne la qualité de ce contact avec les autres détermine, en termes de sentiment d’exister pour chacun, la valeur de notre être-au-monde, nos capacités d’agir et d’être ensemble, ainsi que notre accès au sentiment de liberté.

Vincent Callandreau.

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Rédigé par Vincent Callandreau

Publié dans #Présence Efficace

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Publié le 27 Février 2018

Créateur de la Méthode

Jean-Paul Rességuier initialement kinésithérapeute, créateur de la méthode qu’il enseigne depuis 25 ans dans les champs médicaux, sociaux et éducatifs en France, Italie, Suisse, Belgique et Amérique du Sud. Il a créé l'Institut Rességuier et actuellement, un nouveau champ est celui des musiciens.

Une partie importante de sa recherche est sur l'empathie. Comment, dans la relation, dans le geste professionnel, prendre en compte cette dimension silencieuse de la relation ? "Comment faire en sorte que la position dans la relation à l'autre soit mis en oeuvre consciemment, qu'il soit stable et advienne dans toutes les situations rencontrées ?

La méthode est basée essentiellement sur l’intégration de la qualité de présence dans la relation individuelle ou collective à savoir en entretien,en famille, en groupe.

En effet, il ne suffit pas d’être présent là physiquement pour être présent. Etre avec.. c’est être là tout entier avec les données du moment.. Il s’agit d’accroître son efficacité à travers une meilleure maîtrise de son implication et de sa responsabilité envers autrui.

L'une des caractéristiques de la Méthode est donc la mise en place d'un confort de base en toute situation.

Cela permet une ouverture au dialogue dans nos rapports sociaux, de vivre plus facilement des situations difficiles, de goûter la vie.

La méthode s’appuie sur les modèles théoriques de la philosophie, de la médecine chinoise, de l’embryologie et des neurosciences.

Nous sommes portés par cette méthode, bien que non référencé par Jean Paul Résseguier,  AHPPRI fait connaître l'efficacité de la méthode par une pratique de cette" Présence Efficace".

http://www.jeanpaulresseguier.com

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